Les 7 chakras principaux
Les chakras, héritage ayurvédique
Dans la légende indienne, il est considéré que le corps humain comporte 80 000 centres d'énergie, les 7 plus importants sont répartis suivant l'axe central de la colonne vertébrale.
On
appelle ces centres majeurs, les chakra, ce terme étant le nom Sanskrit
pour les roues ou les disques, également utilisé pour désigner le
soleil. Le
premier est tourné vers la terre, le dernier vers le ciel, les chakras
intermédiaires irradiant à l'avant et à l'arrière du corps, ces 7
centres énergétiques sont des lieux ou l'activité vitale est plus
abondante qu'ailleurs.
Cette
définition des chakras puise dans l'approche du yoga et dans les
principes de la médecine ayurvédique. Anatomiquement ces centres sont
associés aux réseaux nerveux définis par les médecines occidentales
actuelles ainsi qu'aux techniques millénaires de l'acupuncture et de la
médecine chinoise.
Toujours selon la Tradition, les chakras sont décrits comme des
réceptacles et des transmetteurs d'énergie. Leur activité, soumise au
double mouvement respiratoire inspir/expir, a des répercussions directes
sur le corps physique.
Au coeur de vos centres énergétiques...
Une
activité harmonisée de vos 7 centres énergétiques principaux permet
delaisser circuler librement votre énergie vitale. Cette énergie
passe à travers de minces canaux énergétiques que l'on appelle Nadis,
en sanskrit. Ces canaux sont structurés en 2 circuits, le premier est
direct et le second correspond aux canaux sympathiques et
para-sympathiques.
L'énergie
va ensuite circuler entre chacun des chakras au coeur desquels elle va
se concentrer et tourbillonner. Il faut s'imaginer les chakras comme des
spirales qui vont absorber l'énergie à l'extérieur pour la redistribuer
à l'intérieur du corps, par l'intermédiaire des glandes endocrines
associées à chacun des chakras.
Vos
sept centres énergétiques ont également pour rôle de gouverner un
groupe d'organes ainsi qu'une caractéristique physiologique et hormonale
définie.
Chakra 1 : le chakra racine : lire ci-dessous
Le chakra racine: muladhara
Le chakra racine, un centre énergétique essentiel
Centre
énergétique situé à la racine de la colonne vertébrale et tourné vers
le sol, le premier chakra puise sa vitalité dans la terre. Puissant
vecteur de la pulsion de vie, il vous incite à gérer correctement toutes
vos ressources physiques et matérielles. En sanskrit, son nom muladhara
touche directement à la fondation et à la stabilité, socle de la vie.
Parce qu'il représente vos racines et les forces premières qui vous
animent.
Mon chakra racine et moi
Moteur
de votre croissance lorsque vous étiez enfant et adolescent, il est le
lieu de restauration de vos forces, de recharge de votre moral et de
perception de votre schéma corporel. Il régule la température de votre
corps, votre énergie physique générale ainsi que vos fonctions de survie
et d'auto-préservation. Il parle de perception physique de ce qui vous
entoure et de protection de ce que vous considérez comme faisant partie
de votre territoire : espace personnel et professionnel, lieu de vie,
voiture, etc.
Le chakra racine harmonisé, centre de la stabilité
Lorsque
votre premier centre énergétique est correctement ouvert, vous vous
sentez fort intérieurement. Patient, astucieux et déterminé, vous savez
que vous disposez au fond de vous d'un appui solide en toute
circonstance. Vous sentez que la vie est un cadeau et vous avez le
sentiment d'appartenir à une famille, la vôtre bien sûr, mais aussi
celle de l'humanité.
Les
autres ne sont plus des étrangers effrayants et le partage avec eux est
source de richesse et de découverte d'autres cultures, sociales ou
religieuses, propres à la tolérance.
Le chakra 1, siège des peurs
Mais
ce centre est aussi le siège des peurs de ceux qui vous ont précédé. En
même temps que leur ténacité et leur persévérance, vous avez peut-être
aussi hérité de certaines de leurs croyances, à savoir : que la vie est
pénible et éprouvante, qu'elle est un combat continuel dont seuls les
plus forts ou les malins sortent vivants, que des dangers permanents
vous guettent et que rien ne s'acquiert sans travail ni souffrance.
Comment savoir si votre Chakra Racine est bien équilibré
Le chakra racine, témoin de votre relation à la matière
Des signes qui ne trompent pas:
Quand
votre premier chakra est freiné ou bloqué, vous souffrez d'insécurité.
Les structures professionnelles et privées dans lesquelles vous vous
construisez ne vous correspondent pas. Vous connaissez des problèmes
d'argent, des soucis matériels redondants et vous avez de la peine à
concrétiser vos projets.
Vous
êtes sans ressources et sans ressort. Vous ressentez des problèmes
d'assimilation et souffrez parfois même de carences alimentaires. Vos
difficultés matérielles et financières semblent confirmer que
l'abondance n'est décidément pas pour vous.
Sur
le plan affectif et psychologique, vous vivez une impression sourde et
douloureuse de manque. Vous êtes alors tenté de compenser cette
sensation par l'abus de nourriture et d'excitants (tabac, café, alcool,
plats carnés et épicés) ou par l'acquisition avide de biens matériels,
exprimant ainsi votre peur de manquer.
Chakra racine bloqué : sans énergie, point de courage
Lorsque
votre premier centre se ferme, vous êtes convaincu que vous n'aurez pas
la force de continuer. Vous craignez pour l'avenir et vous doutez
d'être en mesure de concrétiser vos rêves. Votre peur de manquer
mobilise toute votre énergie et vous luttez sans cesse contre
l'adversité. Vous vous découragez et votre certitude de ne pas avoir la
force nécessaire pour accomplir ce qui vous attend grandit.
Beaucoup
d'entre vous ont avancé au fil des ans avec, insidieusement semé en
eux, la graine du doute sur leur aptitude à pouvoir mener la vie qu'ils
souhaitent mener. Vous cédez au désespoir, allant parfois jusqu'à vous
poser en victime. Vous vous sentez accablé ou menacé, ce qui finit par
soulever en vous des sentiments violents tournés vers les autres ou des
pensées intimes et terribles du type : «La vie ne vaut décidément pas la
peine d'être vécue» ou «Cette existence m'est insupportable».
Si votre chakra racine est bien harmonisé
Un chakra racine ouvert : Innover pour évoluer
Une
fois votre chakra racine harmonisé vous pouvez alors surmonter vos
angoisses voir même à les apprivoiser et vous écartez vos doutes non
fondés. Ce faisant, vous vous affranchissez du symbole pesant de la
tradition familiale et celle-ci cesse de vous asservir. Vous pouvez
faire autrement que ce que vos parents ont fait. Vous élargissez vos
perspectives pour vous exprimer à votre façon dans votre époque car le
monde a changé.
Vous
réalisez désormais que vous possédez des qualités personnelles et vous
affirmez vos droits propres et vos particularités. Vous refusez les
restrictions et faites disparaître les identifications limitatives. Vous
offrez à vos proches et à vous-même ce que vous avez de meilleur et ce
que vous faites le mieux. En un mot, vous savez vous inspirer du passé
sans lui sacrifier le présent. Lorsque vous êtes physiquement ou
nerveusement fatigué, vous ne luttez plus de façon effrénée pour prouver
le contraire : vous prenez tout simplement du repos.
Le chakra racine harmonisé : un temps pour agir
Et
quand la vie a éprouvé votre patience ou vous a conduit à utiliser
toutes vos forces jusqu'à épuisement, vous veillez en premier lieu à
vousrecharger, à mettre tout en oeuvre pour vous ressourcer en
attendant des jours meilleurs. Malgré les apparences, cette attente est
active car elle vous met en mesure de trouver des solutions inédites
pour faire avancer les choses, pour dépasser ce qui semblait
insurmontable et pour transformer ce qui paraissait immuable.
Vous
apprenez désormais à faire preuve de discernement et à reconnaître
quand il s'agit de patienter, quand vous pouvez espérer un changement de
situation et quand le moment est venu de saisir une opportunité et de
développer de nouvelles stratégies.
En
résumé, vous sentez quand le bon moment pour agir est arrivé. Lorsque
la période d'abondance se présente, vous êtes prêt à poser des jalons
solides, à construire votre "maison intérieure" et à organiser votre vie
telle que vous la souhaitez.
Comment faire pour harmoniser votre chakra racine ?La plupart des techniques énergétiques réharmonisent l'ensemble des chakras.
Personnellement, j'ai expérimenté la technique EMF qui est particulièrement adaptée pour renforcer, assainir, rééquilibrer l'ensemble des chakras.
Les phases 1 à 4 travaillent conjointement sur les chakras de l'énergie vitale (chakras 1 et 2), le plexus solaire (chakras 3) et l'énergie du coeur (chakras 4) et introduisent une douce invitation à l'ouverture du chakra 6 (appelé aussi 3ème oeil)
Un deuxième cycle de quatre autres phases s'attache davantage à la dimension spirituelle de l'individu, réharmonisant le chakras de la gorge (Phase 5) et le chakra céleste (phase 8) d'une part et les schémas sacrés de notre rapport au monde : phase 6, les mains symbolisant la compassion et phase 7 les pieds symbolisant la présence sur cette Terre.
Pour le chakra racine, les phases 1 et 2 produisent un excellent résultat, on peut répéter plusieurs fois la phase 2 dans les cas graves.
Améliorer la situation avec des huiles essentielles:
Toutes les huiles essentielles boisées, chaudes ou terreuses qui relient traditionnellement aux forces bienfaisantes de la terre.
- l’huile essentielle de Cèdre atlas
- l’huile essentielle de Jatamansi (Nard)
- l’huile essentielle de Patchouli
Pérennes,
ces huiles essentielles sont connues pour établir un lien avec la
tradition. Utilisées en Inde depuis le néolithiques le Jatamansi et le
patchouli ont toujours été associé à la notion de protection. En
olfaction, leur puissance et leur ancrage tellurique vous aideront à
activer votre premier Chakra.
Autres infos sur le Chakra Racine:
Il
peut être ressenti à la base de la colonne vertébrale et possède une
correspondance avec un point situé entre les deux pieds, dans le creux
de la voute plantaire.
Il s’ouvre vers le bas et est relié à l'élément terre.
Il est notre point de liaison avec l'énergie tellurique.
Dans
le corps physique, les organes qui lui sont associés sont les parties
les plus dures : les os, les ongles, les dents, ainsi que l’anus, le
rectum, le gros intestin, la prostate, la structure cellulaire et les
jambes.
La silhouette du corps est sous sa dépendance.
Le premier chakra est en relation étroite avec les structures de base du corps physique.
Sa couleur est le rouge.
Les hormones qui lui sont associées sont l’adrénaline et la noradrénaline, le sens qui lui correspond est l’odorat.
Emotionellement, l’interaction se fait au niveau des sentiments peur et courage.
Le corps physique constitue notre enveloppe la plus dense et permet la communication avec le monde matériel.
Il est aussi le réceptacle de tout ce que nous avons élaboré à des niveaux plus abstraits, dans nos corps subtils.
Chaque centre énergétique correspond à l’un de nos 7 corps subtils.
Le 1er centre est relié au corps vital ou énergétique.
Les kinésiologues utiliseraient ici le terme de corps étherique.
Un grande partie de ces informations super claires proviennent du site www.test-chakras.fr Merci à eux. (En fait il s'agit d'une pub de "neroliane" pour vendre des huiles essentielles, non bio me semble-t-il)
